指圧

脾経と胃経は、東洋医学における「経絡（けいらく）」の一部で、主に消化器系の働きや身体の前面の柔軟性に深く関わっています。以下にその主な効果をまとめてみました：🌿 脾経の効果消化吸収のサポート：脾は「運化（うんか）」を司り、食べ物から気血を作...

経絡体操は、東洋医学の「経絡（けいらく）」というエネルギーの通り道を意識して行うストレッチ体操で、心身のバランスを整えることを目的としています。以下のような効果が期待されています：主な効果気血の流れを促進：経絡を伸ばすことで、気（エネルギー...

任脈は東洋医学における重要な経絡の一つで、「陰の海」とも呼ばれています。任脈の流れに沿った経穴は、泌尿・生殖器系、消化器系、胸部の心肺疾患、頚部の咽喉疾患、顔面下部の知覚・運動障害などに関連しています2。例えば、以下のような疾患に関係すると...

督脈（とくみゃく）は、東洋医学における経絡の一つで、体の背面を通る重要なエネルギーの流れです。督脈の疾患には、以下のような症状が関連するとされています：脊椎の問題：督脈は脊柱に沿って流れるため、腰痛や背中の痛み、脊椎の歪みなどが関係すること...

肝経・胆経は東洋医学における経絡（エネルギーの通り道）であり、これらに関連する疾患はさまざまです。肝経の問題は、ストレスや怒りの感情と関係が深く、頭痛、目の疲れ、肩こり、月経不順などの症状を引き起こすことがあります。一方、胆経の不調は決断力...

心包経と三焦経は東洋医学の経絡の一部で、それぞれ異なる役割を持っています。心包経は心臓を保護し、精神的な安定に関与するとされ、三焦経は体内の水分代謝や気血の流れを調整する機能を持っています。心包経の疾患:動悸や胸苦しさ: 心包経が滞ると、心...

腎経と膀胱経は東洋医学において重要な経絡であり、それぞれ腎臓や膀胱の機能と深く関わっています。これらの経絡に関連する疾患には、以下のようなものがあります。腎経の疾患腎経の異常は、腎の機能低下や気血の不足と関連し、以下のような症状を引き起こす...

心経と小腸経は東洋医学において密接な関係を持つ経絡であり、それぞれ心臓や精神活動、小腸の消化吸収機能と関連しています。これらの経絡に異常が生じると、以下のような疾患や症状が現れることがあります。心経の疾患心気虚: 動悸、息切れ、倦怠感、汗が...

脾経と胃経は東洋医学において消化器系の健康と深く関わる経絡です。これらの経絡に関連する疾患には、以下のようなものがあります：脾経の疾患: 消化不良、便秘、下痢、貧血、冷え性、免疫疾患、婦人科系の不調などが挙げられます。脾経は血液の浄化や免疫...