健康

脾経（ひけい）位置と経路:脾経は足の内側から始まり、足の親指の内側の端から上昇します。脚の内側を通り、膝、腿を上がり、腹部を通って胸に至ります。経絡はさらに上昇し、脾臓、胃を経由し、最終的に舌に達します。機能と役割:脾経は体内のエネルギー、...

肺経と大腸経は、伝統的な中国医学（TCM）における重要な経絡（けいらく）です。これらの経絡は、体内の気（エネルギー）と血液の流れを調整し、健康を維持するために重要な役割を果たします。肺経（はいけい）肺経は、肺の機能を調整し、呼吸器系の健康を...

任脈と督脈は、伝統中国医学の中で重要な概念です。任脈と督脈は、人体を通るエネルギーの流れを調整する重要な経絡（エネルギーチャネル）です。それぞれの役割と特徴について説明しますね。任脈 (Ren Mai)任脈は、体の前面を通る経絡で、生命エネ...

壁や椅子に両手をつけて中腰になる、それからゆっくり左右に腰を動かし、左右の感覚差を確かめる、動かしにくい、痛い方は歪みの信号、やりやすい方法を３－４回行うと、やりにくい方も楽になってくる、腰を動かすときはゆっくりと足裏は床から離れないように...

自分の膝を支点にした中腰、軽いひざ痛の人には効果的です、そして背中を丸めたり伸ばしたり腰にかかる重心を色々と調整しながらユックリと動かす事、この動きは足裏をできるだけ床から離さない事。

副神経は第１１脳神経で主として胸鎖乳突筋や僧帽筋、および喉頭の筋を支配する運動神経である。原因副神経麻痺は多くは頸部腫瘍、頸部の外傷や手術の損傷等による頸部疾患により起こり、主に偏側性である。症状支配神経である胸鎖乳突筋、僧帽筋の麻痺症状を...

原因脊柱及び骨盤における外傷、腫瘍、炎症、注射、使い過ぎなどによる坐骨神経の障害による。坐骨神経は大腿後側の浅在するため物理的障害を受け、麻痺を起こしやすい。症状大腿の外転運動、下肢の屈伸運動も障害され、下肢の運動は著しく悪化する。しかし歩...