未分類介護は一人で頑張らない。
介護者が周囲のサポートを受けることは決して悪いことではなく、むしろ多くのサポートを受けることが長く続けるコツとなります。
介護状態によってはデイサービスやショートステイなども介護者の負担を減らす有効な手段になります。
当事者・介護者お互いの健康を維持するためには、早めに地域の包括センターや自治体などの「なんでも相談室」などに相談したり、
介護保険を利用している場合は担当のケアマネージャーに相談してみましょう。
訪問マッサージ
未分類 訪問マッサージ退院後は
入院中などに介護保険を申請して認定を受けることで、退院後にデイケアや訪問リハビリを継続できます、回復に向けていろいろな支援を試して自分に合うものを見つけましょう。介護保険以外にも訪問マッサージなどの健康保険でできるサービスなどもありますので是非お試しください。」
訪問マッサージリハビリはいつまで続く
退院後は病院のような受け身のリハビリは終わりにして、自分自身の心身のケアや生活の目標を設定して、自分から積極的にリハビリなどに取り組んでいくことは
重要です、病院を退院しても、そこで回復が終わったわけではありません、むしろ自分自身で回復を続けていくための新しい方法を見つけるタイミングととらえて
前向きに取り組むことが大切です。
訪問マッサージモチベーションの保ちかた。
１．自宅で自力での運動では回復が緩やかになることが多いですが、完全に止まったわけではありません、決してあきらめないことが大切です。
２．麻痺側を動く方を使って動かすような運動でも脳へ刺激が送られ神経のつながりを強化し、回復を手助けします、まずは動かせる所から動かす事が大切です。
３．「無理、出来ない」などの否定的な言葉は、プラセボ効果の反対のノセボ効果に陥り、せっかくの運動効果も下がってしまいます。
４、脳疾患後遺症の状況は個人差があります、専門家でも完全に理解する事は難しいので、自分自身の専門家になることを目指しましょう。
５．痙縮は脳疾患の回復を妨げる問題の一つです、痙縮をコントロールできると、身体の使える幅が広がり運動だけでなく精神面も重要となります。
６、運動を継続するためには、シッカリ予定を立て、目標を設定し数値化することが大切です、そうするとどのように回復してきたか確認できます、予定を立てておくと、サボらず、続ける事ができます、朝起きたときに今日の予定を確認することで、運動習慣が身につき回復のきっかけとなります。
７，課題の難易度を変えて反復すると、脳の反復可塑性を高め、新しい神経のつながりを強化します、結果を可視化するとモチベーションも維持しやすくなります。
訪問マッサージ機能訓練を習得
１．施設でのベットなどと自室のベットなどでは身体にかかる感覚が違います。機能訓練が日常の生活場面に適応するように確認が必要です。
２．患者さんの身体状態も考慮しなければなりません、疲労などしている患者は最適な効果が得られない可能性が上がります、治療の行き詰まりなどが患者の精神状態「焦り、不安」などに影響することを理解する必要があります。
３．機能訓練で行った動作と日常生活で要求される動作は必ず一致する訳ではありません、実際の生活では条件などが異なり、それが新しい課題になります。
４．患者が実際に必要としている動作や機能を正確に理解し、それに合わせた機能訓練が必要となります。
訪問マッサージ訪問マッサージを検討しています。
１，ホームページなどでマッサージ師の顔や考え方、経歴、資格など確認できイメージ出来、自分に合いそうな人が良いでしょう。
２．御本人の希望に寄り添い、対話などにも応じて納得できる説明が出来るかも判断の基準になるでしょう。
３．自費でのマッサージで回数券などを導入している施設では、返金トラブルも多いようです、事前に支払い方法や返金方法を確認しましょう。
４．マッサージ師が多い施設では、担当者が頻繁に変わることでのトラブルや人材教育が出来ていないこともあるため、よく注意しましょう。
５．売上のため技術、知識のおろそかになっている施設もあります、営業トークが多い施設は特に注意しましょう。