https://youtu.be/lXtrutRRneU神経性胃炎（しんけいせいいえん）は、ストレスや過労などが原因で自律神経のバランスが崩れ、胃酸の分泌が過剰になり、胃の痛みや胸やけ、吐き気などの症状を引き起こす病気です。現代社会では、ストレスが多く、神経性胃炎は「現代病」とも言われています1。

主な症状には以下のようなものがあります2：

胃の痛みや不快感

吐き気や食欲の低下

食後の胸やけやムカつき

少量しか食べていないのに満腹感がある

胃酸が逆流してくる

不眠、気分が落ち込む

治療には、内服薬や漢方薬が用いられますが、好きな事をしたり、全身指圧でリラックスすることでも楽になる事もありますが、最も重要なのはストレスの原因を取り除くことです。専門家に相談することもおすすめです