これは夏・特に汗をかく季節や仕事をされる方には重要な一つになります。
ひと昔のように塩田で塩を作ることは本当に少なくなりました。
最近はイオン交換膜と電気エネルギーなどを利用して作るので
大切なミネラル分まで濾過されて失ってしまいますので良くありません。
平釜・天日干し生成の物を選び、
立釜、イオン生成の物は選ばないようにしましょう。
ミネラル分を多く含む天然塩は自然食品店などにあります。
体のためにも良い塩を選びましょう。

おすすめ塩・海の精・ぬちまーす・雪塩など他にもありますので
お好みの塩を探して健康になりましょう。